Ota yhteyttä    


Koulutukset » PTCA® Health Coach

PTCA® Health Coach-koulutus antaa valmiudet työikäisen asiakkaan optimaalisen terveyden valmentamiseen. Valmennustyössään Health Coach keskittyy asiakkaan terveyden kokonaiskuvaan, johon vaikuttavat ravitsemus, fyysinen aktiivisuus, uni ja palautuminen, erilaiset riippuvuudet, stressin määrä elämässä ja kyky hallita omaa terveyttään.

Työikäisten Health Coaching-palvelujen kysyntä kasvaa koko ajan! Tällä hetkellä suurimmat terveyteen liittyvät haasteet työikäisillä ovat liikkumattomuus, ylipaino, unettomuus ja aivojen ylikuormittuminen. Alalle tarvitaan nyt uusia hyvinvointivalmennuksen ammattilaisia, joiden valmennus perustuu proaktiivisuuten ja asiakkaan valmentamiseen hänen vahvuuksia hyödyntäen. Health Coachin valmennuksessa asiakkaalla on mahdollisuus kokea muutoksen tekeminen energisoivana ja sisäisesti innostavana. Health Coachingissa muutoksen tekeminen itsessään vetää puoleensa!

Health Coach-koulutus sopii alanvaihtajille sekä terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneet työikäisten hyvinvoinnista ja sen valmentamisesta laaja-alaisesti. PTCA®Health Coach-koulutuksen käyneet valmennustyön ammattilaiset voivat toimia yksilö- ja yritysasiakkailleen valmentajina, sparraajina ja mentoreina työikäisten hyvinvointiin liittyvissä asioissa.

Koulutuksen jälkeen PTCA® Health Coachit työskentelevät mm. työhyvinvointipalveluja tarjoavien yritysten sekä työterveyshuollon palveluksessa, liikunta-alan yrityksissä, kuntokeskuksissa sekä yrittäjinä. Osa koulutuksen käyneistä valmentajista työllistyy mm. Suomen Health Coaching-keskuksen palveluksessa.

Koulutuksen kesto on noin viisi kuukautta.

Koulutuksen sisältö:

I Nykyaikainen valmennustyö ja henkilökohtainen työkunto
Työelämän vaatimukset ja henkilökohtainen työkunto
• Coaching-taidot valmennustyössä
• Coachingin prosessi
• Laadukas ja ammattimainen valmennustyö
• Muutos ja oppiminen

II Mental Trainingin perusteet
Henkilökohtaiset asenteet ja uskomukset

• Maailmankuva ja ihmiskäsitys
• Tietoisuustaidot ja niiden hyödyntäminen valmennustyössä

III Liikunnallisuuden aktiivisuuden ja fyysisen harjoittelun valmentaminen
Fyysisen kunnon harjoittamisen perusperiaatteet
• Aerobisen kunnon, lihasvoiman ja liikkuvuuden harjoittaminen
• Fyysisen kunnon mittaaminen ja testaaminen
• Kuntosaliharjoittelu ja harjoitusohjelmien laatiminen

IV Itsensä johtamisen taidot
• Itsensä johtamisen periaatteet
• Asiakkaan henkilökohtaiset motiivit muutokseen
• Voimavarojen tunnistaminen ja niiden säätely
• Oman työn johtaminen
• Fyysinen ja mentaalinen palautuminen

V Aikuisen asiakkaan ravintovalmennus
Ruuansulatuselimistön toiminta ja ravintoaineiden imeytyminen
• Energia- ja suojaravintoaineet sekä niiden merkitys kehon toiminnalle
• Ravintovalmennuksen työvälineet
• Lihavuus ja painonpudottaminen
• Syömisstrategiat painonhallinnassa

VI Alalle työllistyminen (Maksuton uraohjaus, vapaaehtoinen osallistuminen.)
• Alalle työllistymisen mahdollisuudet
• Oman osaamisen tuotteistaminen valmennuspalveluksi
• Oman osaamisen ja valmennuspalvelun hinnoittelu
• Oman valmennuspalvelun myynti ja markkinointi

Koulutuksen laajuus ja rakenne
• Viisi kahdenpäivän mittaista lähikoulutusjaksoa (la-su klo 10-17)
• Yhden vapaaehtoisen jakson: Alalle työllistyminen (la-su klo 10-17)
• Käytännön valmennustyön harjoittelu
• Näyttökoe

Koulutuksen hinta
Koulutuksen voit maksaa vaihtoehtoisesti 
• 7 x 380€, yhteensä 2 660€
• 1 x 2 400€

Hinta sisältää opetuksen, materiaalin, uraohjauksen, liikuntapaikkamaksut, koulutuspäivien aamu- ja iltapäiväkahvin / teen sekä alv24%. Ensimmäinen erä laskutetaan noin kuukautta ennen koulutuksen alkua.

Mikäli haluat koulutuksellesi pidemmän maksuajan kuin 12 kuukautta, ota yhteyttä toimisto@ptca.fi. 
Pidätämme oikeuden opiskelijan luottotietojen tarkistamiseen, kun maksusuunnitelma on 12 kuukautta tai enemmän.

Koulutukseen hakeutuminen
PTCA® Health Coach-koulutukseen hakeutuminen ei edellytä aiempaa alan koulutusta tai työkokemusta. Opiskelijat valitaan koulutukseen hakemusten perusteella. Koulutukseen hyväksytyt opiskelijat saavat sähköpostitse ilmoituksen hyväksytyksi tulemisestaan.

Kysy lisää PTCA® Health Coach-koulutuksesta
Eva Valtanen, p. +358 400 444 949
eva.valtanen@ptca.fi